У Чечельницькій громаді продовжує успішно працювати Центр Життєстійкості, який допомагає мешканцям розвивати емоційну стійкість та покращувати загальний добробут.
Щотижня до групи взаємопідтримки приєднується все більше нових учасників — люди запрошують друзів і родичів, ділячись позитивним досвідом участі. У центрі практикують різноманітні методики, що сприяють подоланню стресу та зміцненню психічного здоров’я:
- дихальні вправи,
- медитації,
- арттерапія,
- інтерактивні вправи,
- тілесно-орієнтована терапія.
Ці техніки у поєднанні з атмосферою взаєморозуміння та підтримки дають помітні результати: учасники відзначають покращення емоційного стану та набувають корисних навичок для щоденного життя.
Команда Центру життєстійкості запрошує всіх охочих долучатися до групи. Деталі за телефоном: 0680733440 (Валентина).