Як виростити свіжі трави вдома без зайвих зусиль і з користю для здоров’я.
Свіжа зелень цілий рік — це не мрія, а цілком реальна можливість навіть для тих, хто ніколи не мав власного городу. Мінігород на підвіконні не потребує складного догляду, великих витрат чи спеціальних знань. Трохи світла, якісне насіння — і на вашій кухні завжди будуть ароматні трави для салатів, супів і улюблених страв
Коли сіяти зелень
Насіння зелені можна висівати у будь-яку пору року. Головна умова — достатнє освітлення. В осінньо-зимовий період варто використовувати фітолампи, адже більшість зелених культур (цибуля, кріп, салат, рукола, м’ята) належать до рослин довгого дня і потребують не менше 13 годин світла для нормального росту.
Яке насіння обрати
Для домашнього вирощування важливо купувати насіння у перевірених виробників. Найкраще підходять сорти:
- скоростиглі;
- призначені для раннього весняного або пізнього осіннього висіву;
- низькорослі або спеціальні балконні.
Такі рослини швидше сходять і компактно ростуть у горщиках.
Де розмістити мінігород
У холодну пору року горщики з зеленню краще ставити на південних підвіконнях, а навесні та восени — на заскленому балконі. Для зручності культури варто маркувати садовими табличками, зазначаючи сорт і дату посіву.
Місткості та ґрунт
Для вирощування зелені підходять:
- ящики та касети;
- торф’яні таблетки;
- пластикові або торф’яні стаканчики;
- керамічні та пластикові горщики.
Ґрунт має бути поживним, легким і вологопроникним. Найпростіше використати готовий субстрат для розсади або овочів. Якщо ж готуєте ґрунт самостійно — змішайте дернову землю та перегній у пропорції 1:1 і обов’язково знезаражте його термічно або біопрепаратами.
Найкраща зелень для підвіконня
Салат
Невибагливий, швидко росте та любить світло і вологу. Урожай можна збирати вже через 30 днів. Особливо добре підходять балконні сорти та крес-салат, який можна вирощувати навіть без ґрунту.

Коріандр (кінза)

Не любить пересадок, сходить через 1–2 тижні. Ароматна зелень добре росте навіть при невисоких температурах.
Базилік

Справжній фаворит домашнього городу. Любить тепло і світло, боїться протягів. При правильному догляді один кущ може радувати зеленню до двох років.
Кріп

Витримує прохолоду, але потребує довгого світлового дня. Урожай збирають через 35–40 днів після посіву.
Рукола

Пікантна, швидкоросла й ідеальна для салатів. Після зрізання швидко відновлюється, тому зелень можна мати постійно.
Цибуля

Найпростіший варіант. Дає врожай уже через 7–14 днів, навіть якщо вирощувати її у воді.
М’ята

Ароматна, корисна і невибаглива. Чудово підходить для чаїв, напоїв та десертів. Повністю формується за 1–1,5 місяця.
Розмарин

Пряність із яскравим ароматом, що любить сонце і мінімальний полив. Вирощується з насіння після стратифікації або з живців.
Як правильно висівати насіння
Основні етапи посіву прості:

- на дно горщика насипати дренаж;
- додати ґрунт, залишивши 2–3 см до краю;
- полити теплою відстояною водою;
- розкласти насіння та присипати за потреби;
- зволожити з пульверизатора;
- накрити плівкою і поставити у тепле місце;
- після сходів перенести на світло та регулярно поливати.
Домашня зелень — це смак, користь і задоволення від процесу. Вона змінює ставлення до їжі, додає впевненості й надихає експериментувати. Невдачі тут трапляються рідко, а результат майже завжди тішить.
Головне — почати. Одне підвіконня може стати вашим першим кроком до власного зеленого простору, який радуватиме щодня.

