У Бритавці відбулася сесія курсу «Самодопомога Плюс» для підтримки ментального здоров’я
Фахівці Центру життєстійкості Чечельника відвідали мальовниче село Бритавка, де провели чергову сесію курсу «Самодопомога Плюс». Захід був спрямований на підтримку ментального здоров’я жителів громади. Учасники ознайомилися з простими та ефективними техніками самодопомоги, які допомагають знижувати рівень стресу та відновлювати психологічну рівновагу. Як відзначають організатори, такі заняття є важливою складовою турботи про психічне благополуччя, особливо в […]